Lęk klimatyczny. Teoria i profilaktyka. Warsztaty psychologiczne: Materiały dla trenera i uczestnika
W swojej książce autorki podejmują się rozwiązania dwóch ważnych kwestii. Pierwsza to teoretyczne opisanie zjawiska zmian klimatycznych z perspektywy najbardziej reprezentatywnych koncepcji psychologi...
Dostępne formaty
Zakup obejmuje wszystkie dostępne formaty książki
Description
W swojej książce autorki podejmują się rozwiązania dwóch ważnych kwestii. Pierwsza to teoretyczne opisanie zjawiska zmian klimatycznych z perspektywy najbardziej reprezentatywnych koncepcji psychologii stresu, postaw i emocji. Druga kwestia, której poświęcona jest praca, dotyczy jednej z możliwych form wspierania ludzi w rozwijaniu mechanizmów adaptacyjnych i obronnych, czyli warsztatów psychologicznych, których celem jest prezentacja technik zarządzania emocjami, szczególnie lękiem klimatycznym, oraz radzenie sobie ze stresem klimatycznym, aby doświadczyć możliwie najmniejszych start psychicznych. Czytelnikami książki mogą być zarówno psychologowie, terapeuci, jak i osoby niezwiązane zawodowo z tym środowiskiem, pragnące bardziej zrozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z negatywnymi emocjami.
50 Reviews 4.9
- 5 Stars (35)
- 4 Stars (10)
- 3 Stars (3)
- 2 Stars (2)
- 1 Stars (0)
Reviews
Muaz Bin
A Storytelling Workbook is a gem for anyone looking to enhance their narrative skills! The exercises are engaging and practical, making it easy to dive into storytelling with confidence. A must-have for aspiring writers!
Ryan Aminoff
A Storytelling Workbook is a fantastic resource for honing storytelling skills! It's packed with creative exercises that spark inspiration and help build strong narrative techniques. Highly recommended for writers at any level!
